Bir qator variantlar: quritish uchun mos ovqatlar

Quritish vaqtning faxriyligini saqlash uchun vaqtni saqlash usulidir, tez buziladigan narsalarni barqaror, uzoq muddatli mahsulotlarga aylantiradi. Ushbu usul turli xil oziq-ovqat mahsulotlarini turli xil oziq-ovqatlardan tortib, buzg'unchilikka va parchalanishiga kamroq moyillashni o'z ichiga oladi. Jarayon oziq-ovqatlarning yaroqlilik muddati va ularning lazzatlarini va ozuqaviy moddalarini jamlaydi. Bu erda biz samarali quritilishi mumkin bo'lgan turli xil oziq-ovqatlarni o'rganamiz.

1.Mevalar:

Quritish mevasida joylashgan tabiiy shirinlik va ozuqa moddalarini saqlashning ajoyib usuli. Quritish uchun umumiy qarorlar olma, banan, anjir, o'rik, uzum va sanalar kiradi. Quritilgan mevalar oshiqka, pishirilgan tovarlarga qo'shilib, pishirishda foydalanish uchun qayta foydalanish uchun uyg'urlar sifatida zavqlanishi mumkin.

2.Sabzavotlar:

Sabzavotlar muvaffaqiyatli quritilishi mumkin, ortiqcha mahsulotni saqlash uchun qulay variantni taqdim etish mumkin. Ommabop tanlovlar pomidor, qalampir, sabzi, no'xat, piyoz kiradi. Quritilgan sabzavotlar sho'rvalarda, stavkalarda, posterslar, staryultür va yonma-yon ovqat sifatida zavqlanish mumkin.

3.O't va ziravorlar:

Basil, kekik, roziy, yalpiz, yalpiz va sarimsoq kabi yangi o'tlarni quritish odatiy holdir. Quritilgan o'tlar va ziravorlar o'zlarining lazzatlarini saqlab qolishadi va turli xil taomlarning ta'mini oshirish uchun ishlatilishi mumkin.

4.Go'shtlar:

Qarin yoki Bilgirgni yaratish uchun go'sht quritilishi mumkin. Go'shtni quritish namlikni olib tashlaydi, uni ochiq havoda uzoq va proteinli atıştırmalıkga aylantiradi. Xavfsizlik va palto bo'lishini ta'minlash uchun to'g'ri tayyorgarlik va quritish texnikasi juda muhimdir.

5.Donalar va dukkaklilar:

Gazlar guruch, quinoa va ba'zi makaronning ma'lum turlari kengaytirilgan saqlash uchun quritilishi mumkin. Loviya, yasmiq va no'xot kabi dukkakli o'simtalar, shuningdek, oqsilning barqaror manbasini ta'minlab, samarali quritilishi mumkin.

6.Sut mahsulotlari:

Sut va pishloq kabi sut mahsulotlari, ularning yaroqlilik umrini ko'paytirish uchun muzlatilishi mumkin. Chang sut - bu turli retseptlar va oziq-ovqat mahsulotlarida ishlatiladigan umumiy misol.

7.Dengiz mahsulotlari:

Baliq va qisqichbaqalar kabi dengiz mahsulotlari ovqatlanish yoki ovqatlanish uchun qo'shimchalar yaratish uchun quritilishi mumkin. Dengiz mahsulotlarini quritish ko'plab qirg'oqlarda an'anaviy amaliyotdir.

8.Tuxum:

Tuxum chang yoki quritilishi mumkin, ularni uzoq muddatli saqlash va pishirish yoki pishirishda foydalanish uchun moslashtirishi mumkin.

Quritish uchun fikrlar:

Tayyorgarlik:Tanlangan aniq quritilgan texnik texnikaga asoslangan holda ovqatni to'g'ri yuving, yoping yoki tayyorlang.

Quritish usullari:Quyosh qurishi, dehidlar, pechning qurishi yoki oziq-ovqat turiga qarab quritishni muzlatish kabi tegishli quritish usullarini tanlang.

Saqlash:Quritilgan ovqatlarni havo o'tkazmaydigan idishlarda saqlab turing, sifatni saqlab qolish va yashash umrini uzaytirish uchun salqin, qorong'i joyda saqlang.

Quritish uchun oziq-ovqatlar chiqindilarni kamaytirishning ajoyib usulidir, mazali va to'yimli atıştırmalıklarni yarating va kelajakdagi oshxona sarguzashtlari uchun yaxshi parametrlarni ta'minlaydi. O'zingizning favoritlaringizni kashf etish va ularni saqlash va qulaylikni quritish uchun quritish san'atini olib boring.